vi khuẩn đường ruột

Khám phá vai trò vi khuẩn đường ruột trong viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp (VKDT) là một căn bệnh tự miễn phổ biến, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới, gây đau đớn và sưng tấy ở các khớp. Theo số liệu thống kê năm 2020, ước tính có khoảng 17,6 triệu người mắc VKDT, nhưng nguyên nhân gây bệnh vẫn chưa được làm rõ. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới tại Viện Nghiên cứu Y học Leeds, Vương quốc Anh, đã chỉ ra mối liên hệ giữa thay đổi trong hệ vi khuẩn đường ruột và nguy cơ mắc bệnh. Phát hiện này không chỉ góp phần giải mã căn bệnh phức tạp này mà còn mở ra các phương pháp phòng ngừa mới, giúp nâng cao chất lượng sống cho người bệnh.

vi khuẩn đường ruột

1. Hệ Vi khuẩn đường ruột là gì?

Hệ vi khuẩn đường ruột bao gồm hàng triệu tỷ vi sinh vật sống bên trong đường tiêu hóa. Mỗi người có một hệ vi khuẩn riêng biệt, phụ thuộc vào các yếu tố như di truyền, chế độ ăn uống, môi trường sống và cách sinh hoạt.

Vi khuẩn đường ruột được phân loại thành hai nhóm chính:

  • Vi khuẩn có lợi: Bao gồm Lactobacillus, Bifidobacterium và các vi khuẩn probiotic khác, có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch, và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn có hại.
  • Vi khuẩn có hại: Gồm các loại như Clostridium, Enterococcus và Escherichia coli (khi phát triển quá mức), có thể gây viêm nhiễm, tiêu chảy, và làm suy yếu hệ miễn dịch nếu mất cân bằng với vi khuẩn có lợi.

2. Vai trò của vi khuẩn đường ruột đối với sức khoẻ

Vi khuẩn đường ruột có ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh sức khỏe con người, chẳng hạn:

  • Tiêu hóa và hấp thụ dưỡng chất: Vi khuẩn đường ruột giúp phân giải thức ăn, đặc biệt là các chất xơ và tinh bột mà cơ thể không thể tiêu hóa trực tiếp. Chúng tạo ra các axit béo chuỗi ngắn (SCFA) như acetate, propionate và butyrate – những chất rất quan trọng cho sức khỏe của niêm mạc ruột và tế bào ruột.
  • Hệ miễn dịch: Khoảng 70% hệ miễn dịch của con người tập trung tại đường tiêu hóa. Vi khuẩn đường ruột giúp duy trì “lớp màng bảo vệ” này bằng cách ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn gây hại và điều hòa phản ứng miễn dịch, giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm và các bệnh tự miễn như viêm khớp dạng thấp.
  • Sức khỏe tinh thần: Hệ vi khuẩn đường ruột có mối liên hệ chặt chẽ với hệ thần kinh trung ương thông qua trục ruột-não (gut-brain axis). Một số nghiên cứu cho thấy vi khuẩn đường ruột sản xuất serotonin và dopamine – hai chất dẫn truyền thần kinh ảnh hưởng đến tâm trạng. Mất cân bằng vi khuẩn đường ruột có thể gây ra lo âu, trầm cảm và các rối loạn tâm thần khác.
  • Điều hòa cân bằng hormone: Hệ vi sinh vật giúp điều chỉnh mức độ hormone và ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa năng lượng, tác động đến cân nặng và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, béo phì.

3. Viêm khớp dạng thấp và vi khuẩn đường ruột

Viêm khớp dạng thấp (VKDT) là căn bệnh tự miễn, khi đó hệ miễn dịch của cơ thể tấn công chính các mô lót quanh khớp, gây ra tình trạng viêm và tổn thương khớp. Cơ chế phát triển của VKDT được cho là liên quan đến nhiều yếu tố, từ di truyền, môi trường, cho đến các thói quen như hút thuốc hay béo phì. Nghiên cứu mới này đã tập trung vào vai trò của vi khuẩn đường ruột, một phần quan trọng của hệ tiêu hóa có liên quan chặt chẽ đến hệ miễn dịch.

Các nhà khoa học phát hiện rằng sự thay đổi trong hệ vi khuẩn đường ruột có thể tác động lên sự hoạt động của hệ miễn dịch, đặc biệt khi có sự giảm đa dạng vi sinh vật đường ruột. Họ nhận thấy rằng những thay đổi trong hệ vi sinh đường ruột có thể “kích hoạt” hệ miễn dịch, từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của VKDT.

4. Quy Trình Nghiên Cứu: Tiến Hành Trên Nhóm Người Có Nguy Cơ Cao

Trong nghiên cứu, các nhà khoa học đã chọn ra 124 người có nguy cơ cao mắc Viêm khớp dạng thấp, 7 người vừa được chẩn đoán mắc bệnh và 22 người khỏe mạnh làm nhóm đối chứng. Các tình nguyện viên được theo dõi trong hơn 15 tháng. Kết quả cho thấy 30 trong số 124 người có nguy cơ đã phát triển thành VKDT, và những người này có sự suy giảm đáng kể trong đa dạng vi khuẩn đường ruột, đặc biệt là alpha diversity. Đây là sự khác biệt quan trọng so với nhóm người khỏe mạnh, chỉ ra rằng hệ vi khuẩn ở những người có nguy cơ cao mắc VKDT đã thay đổi trước khi các triệu chứng bệnh xuất hiện.

5. Kháng Thể Anti-CCP: Dấu Hiệu Phát Hiện Sớm

Một yếu tố quan trọng khác mà các nhà khoa học chú ý đến là kháng thể anti-CCP, một loại protein mà hệ miễn dịch sản xuất nhằm phản ứng với viêm. Ở những người có nguy cơ cao, kháng thể anti-CCP thường xuất hiện trước khi có bất kỳ dấu hiệu nào của bệnh VKDT, như đau hoặc cứng khớp. Theo Tiến sĩ Christopher Rooney, sự xuất hiện của kháng thể này là “tín hiệu cảnh báo sớm” giúp các bác sĩ nhận biết ai có nguy cơ phát triển RA. Nếu các bác sĩ có thể xác định những người có kháng thể anti-CCP, họ có thể giám sát kỹ lưỡng hơn và đưa ra các biện pháp phòng ngừa phù hợp.

6. Vai Trò của Vi Khuẩn Prevotellaceae và P. copri

Trong hệ vi khuẩn đường ruột, có một số chủng vi khuẩn đặc biệt như Prevotellaceae sp (ASV2058) và P. copri, được cho là có vai trò trong sự phát triển của VKDT. Nghiên cứu cho thấy các chủng này xuất hiện nhiều ở những người có nguy cơ hoặc đã mắc VKDT. Sự gia tăng các chủng vi khuẩn này trong hệ tiêu hóa có thể là dấu hiệu cho thấy chúng đang tác động đến hệ miễn dịch, làm cho cơ thể dễ bị VKDT hơn. Tiến sĩ Rooney nhấn mạnh rằng việc xác định các chủng vi khuẩn này có thể giúp hiểu rõ hơn về cách hệ vi sinh vật ảnh hưởng đến nguy cơ phát triển bệnh, từ đó cung cấp cái nhìn mới về vai trò của vi khuẩn đường ruột trong việc khởi phát VKDT.

7. Các Phương Pháp Điều Trị và Phòng Ngừa Mới

Nghiên cứu mở ra tiềm năng phát triển các phương pháp điều trị RA dựa trên sự điều chỉnh hệ vi khuẩn đường ruột. Một số phương pháp có thể bao gồm:

  • Sử dụng Probiotic: Bổ sung vi khuẩn có lợi để cân bằng lại hệ vi khuẩn đường ruột, giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh VKDT
  • Can thiệp chế độ ăn uống: Điều chỉnh chế độ ăn uống có thể thay đổi sự cân bằng của vi khuẩn trong đường ruột, từ đó giảm nguy cơ mắc VKDT.
  • Thuốc Dựa Trên Vi Khuẩn: Trong tương lai, có thể phát triển các loại thuốc điều chỉnh vi khuẩn đường ruột một cách chính xác để giảm nguy cơ tiến triển VKDT.

Các nhà khoa học tin rằng bằng cách giảm hoặc điều chỉnh sự hiện diện của các vi khuẩn có liên quan đến VKDT, có thể ngăn ngừa hoặc làm chậm sự phát triển của bệnh, từ đó cải thiện chất lượng cuộc sống cho những người có nguy cơ cao.

8. Bước Tiến Tương Lai trong Nghiên Cứu

Nhóm nghiên cứu sẽ tiếp tục làm rõ vai trò của từng chủng vi khuẩn trong hệ miễn dịch và ảnh hưởng của chúng đến quá trình khởi phát viêm khớp dạng thấp. Họ cũng đang nghiên cứu các can thiệp có thể, chẳng hạn như probiotic hoặc thay đổi chế độ ăn, để xem liệu có thể ngăn ngừa hoặc làm chậm quá trình phát triển của bệnh không.

Kết Luận

Nghiên cứu này mang đến hi vọng mới cho cộng đồng mắc viêm khớp dạng thấp và những người có nguy cơ cao. Với những tiến bộ trong hiểu biết về hệ vi khuẩn đường ruột, việc phát hiện sớm và can thiệp sớm VKDT sẽ trở nên khả thi hơn. Điều này không chỉ giúp người bệnh giảm bớt đau đớn mà còn cải thiện chất lượng cuộc sống của họ. Việc điều chỉnh hệ vi khuẩn đường ruột để giảm nguy cơ tiến triển RA có thể là bước tiến mới trong y học phòng ngừa và cá nhân hóa điều trị.

Tài liệu tham khảo:https://www.medicalnewstoday.com/articles/rheumatoid-arthritis-linked-to-changes-in-the-gut-microbiome-in-new-study#Are-new-rheumatoid-arthritis-treatment-options-on-the-horizon


viêm khớp dạng thấp khớp gối

Viêm khớp gối: nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Giống như tất cả các khớp, khớp gối có thể bị tổn thương bởi viêm khớp dạng thấp, nhưng có nhiều phương pháp điều trị có thể giúp giảm bớt các triệu chứng do viêm khớp gây ra.

Viêm khớp dạng thấp (VKDT) là một loại viêm khớp do hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công các mô bình thường trong khớp.

Viêm khớp dạng thấp chủ yếu ảnh hưởng đến các khớp ở tay và chân, nhưng đầu gối và các khớp khác cũng có thể bị ảnh hưởng. VKDT cũng thường đối xứng hai bên. Điều này có nghĩa là cả hai đầu gối sẽ bị ảnh hưởng bởi tổn thương viêm.

Hơn 1,3 triệu người Mỹ mắc VKDT. Khớp gối có thể không có dấu hiệu của bệnh cho đến lâu sau đó, thậm chí nhiều năm sau khi các triệu chứng bắt đầu xuất hiện. Viêm khớp dạng thấp nếu không được điều trị kịp thời có thể gây viêm mạn tính và tiến triển, cuối cùng có thể dẫn đến tổn thương không hồi phục khớp.

viêm khớp dạng thấp khớp gối

Viêm khớp ảnh hưởng thế nào đến khớp gối?

Trong VKDT, hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công và làm hỏng lớp màng tế bào hoạt dịch của khớp. Tế bào hoạt dịch là mô liên kết nối các khớp. VKDT làm cho các tế bào hoạt dịch tăng lên, gây dày lên và viêm. Điều này cũng tương tự với VKDT ở khớp gối:

Các tế bào miễn dịch nhắm vào màng hoạt dịch nối khớp gối. Màng này bảo vệ sụn, dây chằng và các mô khác của khớp gối. Màng hoạt dịch tạo dịch giúp bôi trơn các khớp, làm cho khớp cử động trơn tru hơn.

Khớp bị viêm, gây đau và tổn thương mô khớp. Chuyển động khớp gối cũng bị hạn chế do màng sưng lên. Theo thời gian, tình trạng viêm có thể làm hỏng sụn và dây chằng khớp gối. Sụn khớp sẽ mòn đi và để lộ xương. Xương, không giống như sụn, có cơ quan cảm nhận cảm giác đau. Khi xương bắt đầu đẩy và mài vào nhau. Điều này dẫn đến đau đớn và tổn thương xương.

Triệu chứng

Một triệu chứng đặc trưng của viêm khớp dạng thấp là đau nhức hoặc khó chịu ở khớp, trầm trọng hơn khi đứng, đi bộ hoặc tập thể dục. Triệu chứng đau khớp có thể dao động từ cơn đau nhẹ, đau nhói đến cơn đau dữ dội.

Các triệu chứng phổ biến của viêm khớp dạng thấp ở khớp gối bao gồm:

* Nóng khớp  

* Cứng khớp, đặc biệt là khi thời tiết lạnh hoặc vào buổi sáng

* Đi lại khó khăn hoặc khó duỗi thẳng khớp gối

* Tiếng lạo xạo, lục khục khi khớp gối vận động

Các triệu chứng khác có thể gặp phải có thể bao gồm:

* Mệt mỏi

* Khô miệng và mắt, có thể là triệu chứng của bệnh Sjögren

* Viêm màng bồ đào hoặc viêm mống mắt

* Mất cảm giác ngon miệng

* Giảm cân bất thường

Chẩn đoán

Dưới đây là một số phương pháp mà bác sĩ có thể sử dụng để chẩn đoán viêm khớp dạng thấp ở khớp gối :

Khám tại khớp

Chủ yếu khám khớp bằng cách quan sát các biến đổi bên ngoài của khớp gối bị viêm. Đánh giá biên độ vận động của khớp chủ động và thụ động.

Xét Nghiệm Huyết Thanh

– Chỉ Số RF (Rheumatoid Factor): Một số người với viêm khớp dạng thấp có thể có RF dương tính, tuy nhiên, không phải tất cả mọi người đều có chỉ số này tăng cao.

– Chỉ Số CCP (Cyclic Citrullinated Peptide): Chỉ số này cũng có thể được đánh giá để xác định khả năng mắc bệnh.

– Số Lượng Tế Bào Hồng Cầu (RBC) và Tế Bào Bạch Cầu (WBC): Mức tăng cao có thể xuất hiện trong trường hợp viêm nhiễm.

Chỉ Số C-reactive Protein (CRP): chỉ số này tăng cao thường là dấu hiệu của đợt viêm cấp và thường được theo dõi để đánh giá sự tiến triển của bệnh.

Xét Nghiệm Hình Ảnh

Chụp X-quang Khớp: Chụp ảnh này có thể hiển thị các biểu hiện của viêm khớp và xác định mức độ tổn thương.

Siêu Âm và MRI Khớp: Cung cấp hình ảnh chi tiết hơn về cấu trúc khớp và mô mềm, giúp đánh giá mức độ tổn thương và viêm.

Phương pháp điều trị

Tùy thuộc vào sự tiến triển của VKDT ở khớp gối, có thể chỉ cần dùng thuốc không kê đơn (OTC).

Đối với VKDT tiến triển, bạn có thể cần phẫu thuật để khôi phục khả năng vận động hoặc giảm đau và cứng khớp gối.

Các phương pháp điều trị VKDT không cần phẫu thuật có thể bao gồm:

Corticosteroid: tiêm corticosteroid vào khớp gối để giúp giảm sưng và đau. Những mũi tiêm này chỉ là tạm thời và cần phải tiêm theo đợt.

Thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như naproxen (Aleve) hoặc ibuprofen (Advil), có thể làm giảm đau và viêm.

Thuốc giảm đau tại chỗ: Những loại kem và gel này được bôi lên da  để giúp giảm đau do viêm khớp. Chúng có thể bao gồm các loại thuốc như gel bôi ngoài da diclofenac (Voltaren) hoặc dung dịch bôi diclofenac (Pennsaid).

Thuốc chống thấp khớp điều trị bệnh (DMARD): DMARD làm giảm tình trạng viêm, làm cho các triệu chứng  bớt nghiêm trọng hơn và làm chậm sự tiến triển của VKDT theo thời gian. DMARD methotrexate [Otrexup (PF), Xatmep và Trexall] được coi là phương pháp điều trị đầu tiên.

Thuốc sinh học: thuốc sinh học được nhắm mục tiêu nhiều hơn vào tác động của chúng lên con đường miễn dịch và tình trạng viêm so với DMARD. Chúng làm giảm phản ứng của hệ thống miễn dịch để giảm các triệu chứng VKDT. Các thuốc sinh học phổ biến bao gồm adalimumab (Humiviêm khớp dạng thấp) và tocilizumab (Actemviêm khớp dạng thấp).

Các lựa chọn phẫu thuật cho VKDT bao gồm:

* Phục hồi dây chằng hoặc gân bị tổn thương: Điều này có thể củng cố khớp gối   và đẩy lùi tổn thương do viêm.

* Định hình lại khớp gối hoặc mô khớp (cắt xương): Điều này có thể làm giảm cơn đau do mất sụn và mài mòn xương khớp gối.

* Thay khớp gối: Thay khớp bằng khớp giả bằng nhựa hoặc kim loại nhân tạo có thể khôi phục sức mạnh và khả năng vận động.

* Loại bỏ màng hoạt dịch (cắt bỏ màng hoạt dịch): Việc loại bỏ xung quanh khớp gối  là một phương pháp được sử dụng để giảm đau do sưng và cử động, nhưng ngày nay nó hiếm khi được thực hiện.

Các biện pháp khắc phục khác

* Tập thể dục: Hãy thử các bài tập tác động nhẹ như bơi lội, đạp xe hoặc thái cực quyền để giảm áp lực cho khớp gối. Tập thể dục trong thời gian ngắn hơn để giảm nguy cơ bùng phát đợt cấp.

* Thay đổi chế độ ăn uống: bổ sung tự nhiên như dầu cá hoặc nghệ để giảm triệu chứng.

* Thiết bị hỗ trợ: Hãy thử miếng lót hoặc miếng lót giày tùy chỉnh. Ngoài ra có thể dùng gậy hoặc đeo nẹp khớp gối để giảm áp lực lên khớp gối để đi lại dễ dàng hơn.